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Berry Overnight Oats ( TM)

Zutaten: ( 1 Portion ) 

1 Apfel

25 g Haferflocken

90 g Milch

25 g Haselnüsse / Walnüsse 

130 g Quark 

60 g Erdbeeren 

40 g Blaubeeren

 

Zubereitung:

Den Apfel vierteln und ohne das Kerngehäuse in den Mixtopf geben. Bei 4 Sek. St. 5 verrühren. Alles nach unten schieben.

Nun die restlichen Zutaten dazu geben, außer die Blaubeeren. Also die Haferflocken, Milch, Nüsse, Quark und Erdbeeren. 

Dieses alles bei 13. Sek. / St. 4 / Linkslauf verrühren und am Schluss die Blaubeeren mit dem Spatel unterheben.

In eine verschließbare Schüssel geben und über Nacht in den Kühlschrank stellen. 

Am Morgen könnt ihr nach Belieben euer Overnight Oats noch verzieren mit Erdbeeren, Blaubeeren, Haferflocken, etc. 

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