Erdbeershake ( TM)

Zutaten:

1 Handvoll Erdbeeren

100 g Magerquark

100 ml Milch 1,5 % 

25 g Haferflocken 

1 TL Agavendicksaft

Zubereitung:

Alle Zutaten in den Mixtopf geben und 

auf Stufe 10 / 10 Sek. pürieren. 

Fertig ist der Erdbeershake. 

Kalorien - ca. 232 kcal